本日の夕ご飯、ランチが遅かったせいもあってお腹が空きません。。。
けれど食べなければ、深夜になってお腹が空くに決まってます。
そ、それは、まずい。Σ(><;)
とってもまずい。
ダイエットからますます遠くになるやんけー。
で、細々と肴をつつく系に。
ふっ。
しかも今日は大豆たっぷり。
イソフラボン効果で美容の効果も期待できるはず。
明日になったら、美人になってる、私?(´▽`)
きゃーっ!!
<本日の夕ご飯>
カマスの干物
茹で大豆の大根おろし和え(2杯おかわりした)
キュウリの明太子和え
黒豆納豆
瓜の奈良漬&金山寺味噌
発砲日本酒、月うさぎ
干物はこれも実家からの宅配便です。
んー、東京で買うより美味しい。(自家製のほうが美味しいのはナイショ。^^;)
圧力鍋なら大豆を茹でるのも早い早い。
吸水時間はかかるけれど、豆好きとしては冷凍ストック用も含めてたっぷり茹でておきました♪
キュウリはただ明太子とゴマ油で和えただけ。
でもポリポリといい食感で、アクセント効果あり。
これでも私にとってはダイエットメニューの本日の夕ご飯。
明日は掃除にラストスパートをかけるぞー。
おーっ!!\(`O´θ